Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home2/r56194buna/public_html/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php on line 2758
Pole Fitness – Buna Sport

Pole Fitness

10 Beneficii ale Pole Fitness

  • Intri intr-o comunitate de sportivi pasionati de redescoperirea propriei forte si gratii. Ne motivam sa evoluam, ne incurajam sa invatam din greseli si nu uitam sa radem.
  • Arzi calorii printr-un antrenament care angreneaza intregul corp, prin exercitii de izometrie, exercitii cardio si stretching intens. Concentrandu-te la invatarea miscarilor si coregrafiei, nici nu vei simti efortul
  • Iti tonifiezi corpul, iar muschii se dezvolta armonios. Increderea in sine va inflori si se va vedea si in jur.
  • Garantat uiti de stresul de peste zi si vei dormi mult mai bine in cursul noptii.
  • Pole fitness este o imbinare de dans si antrenament sportiv intens in urma caruia esti mai flexibil, mai mobil, iar intarirea graduala, fara socuri, a muschilor te ajuta sa scapi de durerile de spate si de alte dureri precum cele determinate de postura viciata. Pole fitness nu genereaza tensiune asupra articulatiilor si este un sport sigur, de care nu te vei plictisi.
  • Din experienta noastra, pole fitness iti va schimba stilul de viata in intregime. Nu doar ca vei deveni mai atent/a la sanatatea ta, dar vei incepe sa faci stretching la birou, acasa iti vei instala bara si nu vei mai putea trece pe strada pe langa un stalp fara sa ii evaluezi aderenta si grosimea :))
  • Si nu in ultimul rand, pole fitness ajuta femeile sa isi descopere si sa isi imbratiseze feminitatea, corectandu-si postura si devenind constiente de fiecare gest si de propria forta.
  • Barbatii la randul lor, isi dezvolta forta intr-un sport nou si original, in care pot combina adrenalina vitezei cu forta si exercitii de calisthenics.
  • Iesi din zona de comfort si castigi mai mult control asupra corpului tau, asupra ta, asupra vietii tale.